Aulas aquáticas e mais...

O Recanto oferece uma série de Aulas com profissionais renomados e conhecidos no mercado. Contamos com 3 aulas aquáticas, confira abaixo:

Natação: Aulas coordenadas por Horácio Pereira das 9h às 10h e das 10h às 11h nas segundas, quartas e sextas; por Luana Rocha das 15h às 16h nas segundas, quartas, quintas e sextas; das 16h às 17h nas quartas, quintas e sextas e das 20:30h às 21:30h nas segundas, quartas e quintas; e por fim, pela professora Tarcila Santos das 18:30h às 19:30h nas segundas, quartas e sextas. A natação ajuda no desenvolvimento físico e mental, no estímulo do apetite, além de prevenir algumas doenças respiratórias.

Hidroginástica: Aulas dirigidas por Tarcila Santos das 17:30h às 18:30h nas segundas, quartas e sextas e das 18h às 19h nas terças e quintas e por Luana Rocha das 19:30h às 20:30h, nas segundas, quartas e quintas. Este exercício é indicado para problemas de coluna, redução do percentual de gordura no corpo, entre outros.

Hidroterapia: Tratamento terapêutico realizado com os fisioterapeutas Sara Pimentel e Vítor Lourenço das segundas às sextas (Horário a combinar a partir das 14h). A Hidroterapia auxilia no alívio da dor, reeducação dos músculos paralisados e muito mais.

Não perca tempo! Matricule-se, você também, em uma de nossas aulas!